Factor 15 of hoger
Hoewel je dagelijks een SPF zou moeten gebruiken, wordt dit extra belangrijk als de zonkracht, ook wel uv-index genoemd, 3 of hoger is. In Nederland is dat ongeveer in de maanden april tot en met september. De maat voor de intensiteit van de zonnestraling kun je dagelijks bijhouden via de site van het KNMI. Gebruik van een factor 15 is in de winter of lente vaak voldoende, in de zomer kun je het beste kiezen voor een factor 30 of hoger. Een factor 50 of hoger is aan te raden aan mensen met een lichte huid of mensen die last hebben van pigmentvlekken. Evenals aan de wat minder trouwe smeerders. Als je een zonnebrandcrème goed aanbrengt, beschermt een product met een factor 15 tegen 94 procent van de zonnestralen; een zonnebrandcrème met een factor 30 haalt 97 procent en een met factor 50+ houdt 98,3 procent van de uv-straling tegen.
Gebruik van een factor 15 is in de winter of lente vaak voldoende, in de zomer kun je het beste kiezen voor een factor 30 of hoger.
Geen enkele filter beschermt 100 procent
Geen enkele uv-filter beschermt je voor 100 procent. Ook een factor 50+ dus niet; deze laat nog steeds 1,7 procent van de zonnestralen door. Sunblocks met extreem hoge factoren kunnen soms minder prettig in het gebruik zijn en bevatten bovendien vaak meer bestanddelen die voor huidproblemen kunnen zorgen. Maar dat hoeft niet. Kies een zonnebrandproduct dat je graag gebruikt, zodat je voldoende én vaak genoeg smeert.
In deze uitgave komen de meestgestelde vragen en misverstanden over de zon aan bod. Van rimpels en bruin worden tot slechte zonfilters, misleidende claims op producten en vitamine D-aanmaak in de huid. Natuurlijk moeten we zeker niet vergeten te genieten van de zon. Maar dan wel beschermd. Dr. Jetske Ultee
Factor 15 of hoger
Hoewel je dagelijks een SPF zou moeten gebruiken, wordt dit extra belangrijk als de zonkracht, ook wel uv-index genoemd, 3 of hoger is. In Nederland is dat ongeveer in de maanden april tot en met september. De maat voor de intensiteit van de zonnestraling kun je dagelijks bijhouden via de site van het KNMI. Gebruik van een factor 15 is in de winter of lente vaak voldoende, in de zomer kun je het beste kiezen voor een factor 30 of hoger. Een factor 50 of hoger is aan te raden aan mensen met een lichte huid of mensen die last hebben van pigmentvlekken. Evenals aan de wat minder trouwe smeerders. Als je een zonnebrandcrème goed aanbrengt, beschermt een product met een factor 15 tegen 94 procent van de zonnestralen; een zonnebrandcrème met een factor 30 haalt 97 procent en een met factor 50+ houdt 98,3 procent van de uv-straling tegen.
Gebruik van een factor 15 is in de winter of lente vaak voldoende, in de zomer kun je het beste kiezen voor een factor 30 of hoger.
Geen enkele filter beschermt 100 procent
Geen enkele uv-filter beschermt je voor 100 procent. Ook een factor 50+ dus niet; deze laat nog steeds 1,7 procent van de zonnestralen door. Sunblocks met extreem hoge factoren kunnen soms minder prettig in het gebruik zijn en bevatten bovendien vaak meer bestanddelen die voor huidproblemen kunnen zorgen. Maar dat hoeft niet. Kies een zonnebrandproduct dat je graag gebruikt, zodat je voldoende én vaak genoeg smeert.
In deze uitgave komen de meestgestelde vragen en misverstanden over de zon aan bod. Van rimpels en bruin worden tot slechte zonfilters, misleidende claims op producten en vitamine D-aanmaak in de huid. Natuurlijk moeten we zeker niet vergeten te genieten van de zon. Maar dan wel beschermd. Dr. Jetske Ultee
Factor 15 of hoger
Hoewel je dagelijks een SPF zou moeten gebruiken, wordt dit extra belangrijk als de zonkracht, ook wel uv-index genoemd, 3 of hoger is. In Nederland is dat ongeveer in de maanden april tot en met september. De maat voor de intensiteit van de zonnestraling kun je dagelijks bijhouden via de site van het KNMI. Gebruik van een factor 15 is in de winter of lente vaak voldoende, in de zomer kun je het beste kiezen voor een factor 30 of hoger. Een factor 50 of hoger is aan te raden aan mensen met een lichte huid of mensen die last hebben van pigmentvlekken. Evenals aan de wat minder trouwe smeerders. Als je een zonnebrandcrème goed aanbrengt, beschermt een product met een factor 15 tegen 94 procent van de zonnestralen; een zonnebrandcrème met een factor 30 haalt 97 procent en een met factor 50+ houdt 98,3 procent van de uv-straling tegen.
Gebruik van een factor 15 is in de winter of lente vaak voldoende, in de zomer kun je het beste kiezen voor een factor 30 of hoger.
Geen enkele filter beschermt 100 procent
Geen enkele uv-filter beschermt je voor 100 procent. Ook een factor 50+ dus niet; deze laat nog steeds 1,7 procent van de zonnestralen door. Sunblocks met extreem hoge factoren kunnen soms minder prettig in het gebruik zijn en bevatten bovendien vaak meer bestanddelen die voor huidproblemen kunnen zorgen. Maar dat hoeft niet. Kies een zonnebrandproduct dat je graag gebruikt, zodat je voldoende én vaak genoeg smeert.
In deze uitgave komen de meestgestelde vragen en misverstanden over de zon aan bod. Van rimpels en bruin worden tot slechte zonfilters, misleidende claims op producten en vitamine D-aanmaak in de huid. Natuurlijk moeten we zeker niet vergeten te genieten van de zon. Maar dan wel beschermd. Dr. Jetske Ultee